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wikiHowJessica Gibson
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What Can You Cook in a Steamer
Oct 20, 2022
themealexpert.com
👉 Warum Dämpfen? Ganz einfach: Beim Garen im heißen Wasserdampf bleiben empfindliche Nährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe besser erhalten als beim Kochen in Wasser 🌿💦 Vorteile der Kochmethode: ✅ Schonend & nährstoffreich – kein Auswaschen von Aromen ✅ Fettfrei & kalorienarm – ideal für bewusste Ernährung ✅ Gleichmäßige Garung – Dampf umhüllt das Gargut von allen Seiten ✅ Vielseitig einsetzbar – von Gemüse über Fisch bis hin zu Desserts Und das Beste: Durch die energiesparende Zubereitung
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