Ασκήσεις για ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ και ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ
18:15
Ασκήσεις για ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ και ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ
98.1K viewsMay 3, 2021
YouTubeFitnessProject
Pilates για προχωρημένους στο σπίτι - FitnessProject
37:19
Pilates για προχωρημένους στο σπίτι - FitnessProject
69.2K viewsApr 27, 2020
YouTubeFitnessProject
FULL BODY workout with Resistance BANDS
16:29
FULL BODY workout with Resistance BANDS
92.2K viewsDec 5, 2020
YouTubeLeo Spartacus
Weekly Workout Plan /Day 3 - LEGS + BICEPS with Dumbbells
16:39
Weekly Workout Plan /Day 3 - LEGS + BICEPS with Dumbbells
32.4K viewsNov 14, 2020
YouTubeLeo Spartacus
Ασκήσεις για #χονδροπάθεια γόνατος
8:14
Ασκήσεις για #χονδροπάθεια γόνατος
80K viewsAug 24, 2020
YouTubeΧρύσα Βαφειάδη Φυσικοθεραπεία
Tabata - Γυμναστική στο σπίτι για αρχάριους
45:08
Tabata - Γυμναστική στο σπίτι για αρχάριους
438.1K viewsMay 25, 2020
YouTubeFitnessProject
Pilates με ασκήσεις για ορθοσωμία - Ορθοσωμική γυμναστική
44:58
Pilates με ασκήσεις για ορθοσωμία - Ορθοσωμική γυμναστική
509.9K viewsMay 7, 2020
YouTubeFitnessProject
25:07
Αερόβια γυμναστική για αρχάριους σε καρέκλα
36.8K viewsMay 11, 2020
YouTubeFitnessProject
10:13
Chest Workout with Dumbbells (Multi Subtitles)
122.5K viewsSep 12, 2020
YouTubeLeo Spartacus
25:27
Ενδυνάμωση για ΠΟΔΙΑ και ΓΛΟΥΤΟΥΣ με βαράκια ποδιών (προαιρετικά)
47.8K viewsMay 31, 2021
YouTubeFitnessProject
26:22
Γυμναστική στο σπίτι για αδυνάτισμα - Πρόγραμμα Tabata
266.5K viewsOct 19, 2020
YouTubeFitnessProject
1:21
Γυμναστική στο σπίτι - Ασκήσεις για τα πόδια
59.9K viewsMar 22, 2020
YouTubeFitnessProject
13:34
Ασκήσεις για χέρια και πλάτη - Με βαράκια
400.7K viewsApr 16, 2020
YouTubeFitnessProject
9:16
Γυμναστική στο σπίτι! 3 ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά
194.5K viewsApr 26, 2017
YouTubeEleni Tsolaki
5:16
LEGS & GLUTES DUMBBELL Workout - Ασκήσεις για πόδια και γλουτούς με βαράκια-γυμναστική στο σπίτι
31.3K viewsMay 11, 2020
YouTubeNancy Training
42:21
Συνδυαστική γυμναστική στο σπίτι (Αερόβια και ενδυνάμωση)
75.4K viewsJan 4, 2021
YouTubeFitnessProject
28:30
Γυμναστική στο σπίτι με μεγάλη μπάλα - Pilates για αρχάριους
30K viewsNov 30, 2020
YouTubeFitnessProject
1:58
5 ασκήσεις για τέλειο, στητό στήθος χωρίς βάρη
127.5K viewsFeb 6, 2020
YouTubeLadyLike
5:31
Ασκήσεις για πόδια και γλουτούς - Γυμναστική στο σπίτι
346.8K viewsApr 9, 2020
YouTubeFitnessProject
31:13
On line γυμναστική από το σπίτι_ Pilates με τη Μαρία
1.2M viewsFeb 4, 2015
YouTubeHomefitness.gr
20:32
20λεπτη Αερόβια γυμναστική - Για απώλεια βάρους και λίπους
414.1K viewsJun 25, 2020
YouTubeFitnessProject
48:51
Γυμναστική στο σπίτι για ΟΛΟ το σώμα με ΒΑΡΑΚΙΑ (Μέσο - Προχωρημένο επίπεδο)
137.5K viewsFeb 22, 2021
YouTubeFitnessProject
35:29
Pilates για όλο το σώμα στο σπίτι - Χωρίς εξοπλισμό (Full workout)
280.3K viewsApr 2, 2020
YouTubeFitnessProject
29:23
Pilates με έμφαση στους κοιλιακούς και τους γλουτούς - Γυμναστική στο σπίτι
487.7K viewsSep 14, 2020
YouTubeFitnessProject
6:24
Ασκήσεις χεριών για γράμμωση σε 5 λεπτά χωρίς βαράκια!!!!#all natural#health#fitness#B•A•Y•A
119.5K viewsMay 24, 2020
YouTubeSimone Baxevanaki
1:48
Γυμναστικη στο σπιτι - Πως να κανεις σωστα τα καθισματα (Squat)
18.9K viewsMar 19, 2020
YouTubeBody In Motion - Rehab & Sports Training
8:05
Γυμναστικη στο σπιτι για αδυνατισμα - Ασκησεις για ολο το σωμα
20.7K viewsApr 7, 2020
YouTubeBody In Motion - Rehab & Sports Training
6:46
3 ασκησεις για να βελτιωσεις τη Σταση του Σωματος σου- κυφωση (καμπούρα)
58K viewsApr 13, 2020
YouTubeBody In Motion - Rehab & Sports Training
5:33
TOTAL BODY Workout - Ασκήσεις για όλο το σώμα - γυμναστική στο σπίτι
30.8K viewsApr 10, 2020
YouTubeNancy Training
12:03
Πως να χάσω λίπος από τα μπράτσα εύκολα και γρήγορα
45K viewsMay 27, 2021
YouTubeFlexy Fit by Gaby Kostoff
See more

Short videos

0:26
10''' Αρκούν για να καταλάβεις ένα ΣΠΙΤΙ;
2.1K views1 month ago
YouTubeReal Estate Truth
1:10
Φτιαξε cosmopolitan στο σπιτι!
1.6K views1 month ago
YouTubeAlcohallcava
1:28
Ένα εξαιρετικό μπέργκιν για άσκηση στην φύση
15.5K views2 weeks ago
YouTubeΠρακτική Σκέψη
0:31
💥 Το εργαλείο που κάθε αγρότης χρειάζεται 🔥 Από 99€ → 49€ και κάνει τη δουλειά 3x πιο
61.3K views3 weeks ago
TikTokworkraftgr
1:44
Προετοιμάζεσαι για χειρουργείο οστεοαρθρίτιδας γονάτου; Δες 3 ασκήσεις που θα
82.1K views1 month ago
TikToknickfoufopoulos
1:24
Απλές ασκήσεις για κάθε χώρο
15K views6 months ago
TikTokelenipetroulaki
0:52
Τα περισσότερα σπίτια στην Ελλάδα είναι ενεργειακή κλάση Ζ ή Η. Δηλαδή χάνουν
238 views1 month ago
TikTokpowerby.stelios
0:55
Ξηρά & σκασμένα χέρια; Δεν είναι απλώς θέμα κρύου ❄️👐 Το συχνό πλύσιμο, τα
15.2K views3 months ago
TikTokfarmakeioexpress
Βγάλαμε τουλάχιστον 3 σχέδια (πάντα με τη βοήθεια μηχανικού)
43.9K viewsMar 23, 2023
TikTokmari.a_p
Πονάς και υποφέρεις όταν καμπουριάζεις;Δοκίμασε να κανεις τις ασκησεις και πες
300K viewsApr 5, 2024
TikTokstavrosskliasfitness
PART 1 - ΧΕΡΙΑ 💪 (βγήκε πολύ μεγάλο γιαυτο το χώρισα σε δύο βίντεο ) Προγραμματάρα
133.1K views9 months ago
TikTokmoralis.a
0:58
ΕΙΝΑΙ ΥΓΙΕΙΝΑ; (ΒΡΩΜΗ)
4.1K views2 months ago
YouTubeLeo Spartacus
1:00
11 ΛΑΘΗ ΣΤΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
3.8K viewsNov 21, 2024
YouTubeLeo Spartacus
1:00
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΕ ΜΙΚΡΗ ΗΛΙΚΙΑ
2.8K views10 months ago
YouTubeLeo Spartacus
0:24
Διάθεση για ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
896 viewsOct 14, 2023
YouTubeJohnKanelFitness - Online
1:00
Γύμνασα στήθος με ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΕΣ ασκήσεις!
2.4K views3 months ago
YouTubeChris ASMR MUKBANG Food
1:00
Did I train LEGS at the gym today?
2.1K views3 months ago
YouTubeChris ASMR MUKBANG Food
0:49
Αποτριχωση laser στο σπιτι!
4.8K views8 months ago
YouTubeIna Lasko
0:59
ΦΥΣΙΚΗ Α' ΛΥΚΕΙΟΥ, Η Κρυφή Σχέση
10.6K viewsMar 15, 2023
YouTubeRontoulis Aris
1:38
ΕΜΠΡΟΣΘΙΕΣ ΕΛΞΕΙΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΧΑΛΙΑ - LAT PULL-DOWN
9.5K viewsJul 31, 2023
YouTubeKate Fit and Shredded